2019年“全民营养周”来临 专家建议:每天吃五种以上果蔬
央广网合肥5月11日消息(采访人员王利 通讯员王燕 雒晓峰)采访人员今天从在合肥举办的“全民营养周”——妇幼人群“合理膳食、天天蔬果、健康你我”大型健康宣教暨义诊活动上获悉 , 近年来 , 妇女孕期体重增加、产后体重滞留以及儿童肥胖率问题日益凸显 。 专家建议 , 科学饮食能有效控制肥胖 。 日常饮食中 , 应保证餐餐有蔬菜、天天有水果 , 每天至少吃5种以上的果蔬 。
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