我们经常在影视剧里看到日本人在家都是“盘腿坐” ， 我们可能有人也回去尝试了一下 ， 感觉坐一会腰酸背疼 ， 腿脚发麻 ， 太难坚持了 ， 真佩服日本人的毅力 。 觉得这么受罪的坐姿 ， 他们也能坚持 ， 真是找罪受啊 。 其实别看这个坐姿 ， 对身体还真有一定的好处 ， 我们不妨可以借鉴一下 。

----为何日本人喜欢在家“盘腿坐”？专家道出了实情 ， 值得我们借鉴//----

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