当人体出现了富贵包的时候 ， 最明显的症状 ， 就是会引发肩颈酸痛的情况出现 ， 导致肩膀、颈椎处于紧张僵硬感 ， 出现酸痛不适 ， 甚至会导致后背、肩膀出现了麻木的感觉 。

如果检测自己是否有富贵包

当我们用手进行触摸颈部后方 ， 就会感觉到一个凹凸 ， 那就是富贵包 ， 一般在发福的中年妇女身上居多 。

教你五招进行调理 ， 打通经络

1、热敷

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