蒲公英：春天的排毒草，女人都喜欢吃导语：蒲公英：春天的排毒草

导语：蒲公英：春天的排毒草，女人都喜欢吃

春天是万物复苏的季节，也是花开之季，花开之季指的是花，也可以把春天称之为女人的花开之季，经过一整个冬天的包裹，终于女人迎来了春天，天气一热，大家吃的也就相对清淡，决绝油腻食物、辛辣食物、对肉更是拒之于千里，在春天除了以蔬菜水果为主，可以尝试一下这个菜，自然生长，对身体有好处，而且促消化，可以排出身体内的毒素也垃圾，还能预防乳腺增生呐。今天我给大家介绍的就是”蒲公英“它的叫法有很多，有人称之为蒲公英，也有人称之为婆婆丁，也有人叫它野菜，我们老家的叫法不同是叫”苦苣“蒲公英它的做法也有很多，我记得我在哺乳期的时候，经常喝蒲公英就直接水煮后喝水也可以吃，有下火的作用还可以预防堵奶、少奶，在哺乳期的妈妈么可以尝试一下，有的人家常做法，凉拌、清炒、搭配其他菜或者是汤也可以的，主要是营养价值极高，也被大众的人么称之为，身体的排毒草。