----在农村是野菜 ， 城里20块一斤 ， 提高免疫力 ， 孩子吃促进骨骼生长//----

有一种菜 ， 在农村到处都是 ， 被当成野草无人问津 ， 城里却20块一斤而且供不应求！红苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质 ， 且都是易被人体吸收的重要物质 。 同时对于增强体质 ， 提高机体的免疫力 ， 促进儿童生长发育 ， 加快骨折愈合 ， 减肥排毒 ， 防止便秘都有很好的效果 。 红苋菜对双眼健康一般有着非常好的帮助 ， 同时鲜艳的红色亦能令人食欲大增 。

• 农田里的苦菜，城里却有许多人喜欢，味苦口感鲜嫩，一斤10元！
• 这种“野菜”现在正鲜嫩，还能“调”痛风等诸多问题，到处都是！
• 农村常见的一种野菜，能杀菌消炎、抗癌、降血压
• 农村常见没人要的野草，却是腰间盘突出的“神药”，七天就见效
• 农村有一种“柳蒿芽”，清香似艾草，是一道天然的美味野菜
• 农村野生一物，虽常见很多人却不懂，李时珍：温补，助阳道
• 农村遍地都是的野草，小时候都叫不上名字，看看你认识哪几个
• 东西吃了以后“力如牛”在农村很普遍， 很多年轻人却不了解
• 能治脚气能治冻疮，农村人把它当柴烧，殊不知价值珍贵
• 腊八将至，农村老人说：腊八节三不宜做，啥意思？