现在的天气越来越凉了 ， 经过苦夏的折腾 ， 脾胃都很虚弱 。 所以 ， 入秋先要健脾 。 由于南瓜属于温性食物 ， 味甘入脾 ， 特别南瓜粥 ， 非常适合脾虚人群食用哦！

大家想不到朴实的南瓜居然是个宝吧！南瓜不止营养棒棒 ， 做法也很丰富 。 可以蒸 ， 可以炖 ， 可以炒 ， 可以做馅儿 ， 可以做面点 ， 可以熬粥……简直就是食物界的10项全能啊~

现在就介绍一款不一样的南瓜饼做法 ， 金黄酥香 ， 特别好吃 。

----吃南瓜胜良药 ， 尤其这做法 ， 营养丰富 ， 色香味俱全 ， 超好吃！//----

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