----很多病是“懒”出来的 ， 4种“懒” ， 若一个不占 ， 应该很健康//----

4、除了以上三点 ， 缺乏运动还会影响身体发育、使免疫力下降 。

第二种：懒得思考

人的大脑就像机器一样 ， 越用会越灵活 。 而如今互联网高度发达 ， 什么信息都可以通过互联网获取 ， 这让很多人养成了“懒得思考”的习惯 。 而人如果缺乏思考 ， 也会不利于身心健康 。

用脑过度会“伤脑” ， 但如果用脑太少 ， 也会伤脑 。 因为长期缺乏思考会使大脑神经养成“惰性” ， 使大脑的功能出现衰退 。 而一旦大脑出现了衰退 ， 就会造成记忆力减退、思维缓慢、甚至痴呆等后果 。

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