春“捂”or“不捂”,这样才是最正确穿法!
----春“捂”or“不捂” , 这样才是最正确穿法!//----
春天到了 , 老人们经常说春捂冬藏!
中医认为 , 人体的阳气也会顺应季节变化 , 从冬季的闭藏状态 , 开始由内而外地生发出来 。 春天孩儿面一天变三变 。 脏腑娇嫩 , 身体调节能力差 , 在忽冷忽热、乍暖还寒的早春时节 , 如果饮食起居照顾不当 , 很容易生病 。 但是 , 春捂也要注意科学的捂 , 怎么捂呢?让小编来简单说一下吧!
春捂 , 捂对位置很重要
春天捂要遵循三暖二凉原则:背部暖、脚部暖、肚暖、头凉、胸口凉!
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