秋季咳嗽咋办 必备这三款食疗方( 二 )

做法:

1、雪梨洗净 , 切开一块 , 将核挖出 。

2、在梨中放入8-10粒川贝和适量冰糖 。

3、把切下的梨盖好 , 放在蒸锅中 , 蒸30分钟即可 。

蜂蜜柚子茶

原料:沙田柚1个、冰糖半碗、蜂蜜1/2杯 。