工作刷剧追综艺不怕,眼睛疲劳护眼多喝菊花茶( 二 )

菊花茶对于眼睛浮肿也很有效果 , 如果熬夜后发现眼睛浮肿的话 , 泡上一杯菊花茶 , 直接喝 , 也可以用棉签蘸茶水涂抹在眼睛周围 , 很快就可以起到消肿的效果 。

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枸杞菊花茶

枸杞5克 , 菊花3克 , 如果感觉口淡、舌质淡的话 , 可以加普洱 , 口干、口苦可以加绿茶泡茶 。 每天一次 , 可以多次续水 。 枸杞菊花茶对于长时间对着电脑、手机的人来说是很好的护眼饮品 , 可以经常饮用 , 眼干、视疲劳等都有很好的缓解作用 。