冬季女性多吃野菜,可以治疗肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升( 三 )
----冬季女性多吃野菜 , 可以治疗肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升//----
芥蓝以炒食味道最佳 , 营养非常丰富 , 有消暑解热 , 利水化痰 , 解劳乏 , 清心明目 , 下虚火 , 止牙龈出血 , 防止便秘 , 软化血管 , 降胆固醇等功效 。 对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果 。
你的家乡有这些野菜吗?你吃过上面几种野菜呢?欢迎在评论区留言 , 说说你的家乡有哪些野菜吧!
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