西红柿搭配此物一起吃 ， 补肾壮阳 ， 抗早衰 ， 对皮肤也好

----西红柿搭配此物一起吃 ， 补肾壮阳 ， 抗早衰 ， 对皮肤也好//----

番茄虽然是一种蔬菜 ， 但是同时也可以生吃 ， 很多爱美的女生在减肥的时候不吃主食 ， 只吃番茄 。 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素 ， 能够有效地祛斑美容、抗衰老 ， 保护我们的肌肤 ， 还可以治疗真菌、感染性皮肤病 。 番茄还有“长寿果”之美誉 ， 因为番茄是很强的抗氧化剂 。 常吃可以补充番茄红素 ， 抵抗衰老 ， 增强免疫系统 ， 减少疾病的发生 。 番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着 。

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