11、成品2

----#精品菜谱挑战赛#红烧萝卜牛腩//----

12、成品3

小贴士

1.配菜可以自由选择 。 2.没有高压锅可以用炖锅炖1-1个半小时再加配菜 。

牛腩的营养功效

1.调节病后体虚

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