风池穴

风池穴也成为热府穴 ， 是足少阳胆经的穴位 ， 位于在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处 ， 比较容易找到 。 因为在头部 ， 所以按摩风池穴能缓解头痛头晕 ， 而且还能缓解颈椎疼痛、促进睡眠和缓解眼部疲劳 。

----耳鸣时会伴有头痛、眩晕等 ， 这3个穴位缓解你的耳鸣之痛//----

而且靠近耳侧 ， 所以按摩风池穴可以保证耳部的供血充足 ， 减轻耳鸣尤其是神经性耳鸣的症状 。 按摩的时候按揉一分钟即可 ， 有酸胀感就行 ， 每天要按摩三次 。

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