3、准备一个砂锅 ， 将瘦肉、雪梨、苹果块和蜜枣一同放入砂锅内 ， 加入适量的清水 。

----这菜多做给孩子吃 ， 对止咳化痰特别好 ， 孩子身体棒 ， 不懂吃太遗憾//----

4、大火煮开转至小火煮90分钟 ， 下少许盐调味即可 。

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