小屁孩儿|影响咀嚼能力还会变丑,别不当回事,孩子长期“吃软饭”要注意( 二 )
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?如何根据孩子的发育特点 , 准备食物?
家长给孩子准备食物 , 要根据牙齿的发育状况 , 还有吞咽程度 , 以及孩子的接受程度 , 共同决定 。 所以 , 为孩子准备什么样的食物 , 没有统一的标准 。 但是 , 每个阶段孩子的发育 , 都有明显特点 , 还是能够给家长一些参考:
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①6个月是孩子咀嚼能力培养的重点 , 最好让孩子开始吃强化铁米粉 。 孩子具备了舌头搅拌和前后蠕动的能力 , 孩子吃半流质的米糊比较好 。
②7-9个月 , 辅食的种类尽量多样化 , 质地可以更加浓稠 。 家长可以为孩子准备可以反复咀嚼的食物 , 家长可以为孩子准备磨牙的饼干棒 , 水果薄片等 。
③10-12个月 , 辅食种类更加丰富 , 辅食可以往块状、条状过渡 。 比如 , 一些小饺子、面条等等 , 并给孩子示范具体的咀嚼动作 , 帮助孩子牙齿口腔发育的同时 , 能够充分享受美食 , 爱上吃饭 。
【话题讨论:你常给家里孩子“吃软饭”吗?】
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