小倪妈妈|家长却还在买给孩子，浪费钱还影响身高，3类食物导致孩子长不高文/小倪妈妈家长都希望自己的孩子能够

文/小倪妈妈
家长都希望自己的孩子能够有个健康的身体，尤其在身高方面，都希望孩子有个高个子。在身高方面，孩子的身高会遗传到父母的身高，如果父母双方的个子高的话，孩子的身高也不会很低，但是如果父母的身高不高的话，孩子的身高就会低，除了这样的身高遗传规律外，在饮食方面也是影响孩子身高的原因。

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【小倪妈妈|家长却还在买给孩子，浪费钱还影响身高，3类食物导致孩子长不高】很多孩子从小就不爱吃青菜，或者一些有利于均衡饮食的食物，甚至家长会总是妥协孩子吃一些没营养的“垃圾食品” ，大多数父母心里面应该有数，但是对孩子的溺爱导致父母总是买给孩子吃，家长在这个问题上应该注意起来。

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案例：
小军是家里的独生子，父母也算是高龄生下的小军，对小军从小就百依百顺，只要是小军提出的要求，父母都无一不满足，这就惯坏了小军的性格习惯，想吃什么父母马上就会去给小军买，尤其一到周末，父母总是带着小军去超市买一些零食，小军也会专挑“垃圾”零食买，吃下去不仅不健康，而且还影响孩子的发育。

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父母没有意识到一些食物会给孩子带来的危害，甚至认为只要小军高兴就好，根本就没有考虑过孩子的健康问题，已经上3年级的小军，从一年级下半年以后，几乎就没有长过什么个子，而且身材偏瘦，跟同龄的孩子相比，小军看起来有些营养不良。

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相信大部分的父母也会有同样的疑惑，认为孩子身体缺什么就会想要吃什么，给孩子买的都是孩子喜欢吃的，为啥孩子的身高就是不见涨，而且跟同龄的孩子相比，也没有人家身高长的快，其实除了遗传的原因发部分的问题出现在了孩子的饮食上。

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3类食物会影响孩子的身高，家长却还在给孩子买，没营养还长不高
1.果冻
大部分孩子都会比较喜欢吃果冻，因为果冻的Q弹口感，还有各种各样的味道，会深受孩子的喜爱，花花绿绿的外表更是吸引了无数小朋友的眼球，就是这样的零食会不利于孩子的成长，家长还在为了讨好孩子而给孩子买。

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其实果冻里面含有大量的不利于孩子身体发育的成分，长期吃会给孩子的身体造成负担，对孩子的破位受到影响，令孩子的身高发育迟缓，而且过于小的孩子在进食果冻的时候，很可能就因为食用不当，就将果冻卡住喉咙，造成很大的生命危险。

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2.奶味饮料
市面上会有各种打着牛奶的旗号，实际上是饮料的“奶饮料”产品，这样的奶饮料为了提升口感会往里面放一些食品添加剂，都是不利于孩子的成长的，里面也没有奶，都是化学制品勾兑出来的，所以没有营养价值，反而总给孩子喝，会不利于孩子的健康生长。

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3.各种甜食
孩子爱吃甜食是天性，毕竟大部分的孩子都抵挡不住甜食的诱惑，但是甜食总吃也会对孩子的健康造成不利的影响，首先甜食吃多了会产生蛀牙，尤其在换牙时期的孩子来说，就更加的应该少吃甜食，其次甜食吃多了会造成各种疾病的产生，像糖尿病，身体肥胖，都不利于孩子的身高发育。