走出抑郁的小叮铛|儿科医生：脾虚积食严重，家长要警惕，7岁男童嘴里发出阵阵臭味乐乐今年5岁了

乐乐今年5岁了，是个活泼好动的小男孩，由于工作繁忙，孩子平时都是爷爷奶奶帮忙带的，
由于隔代亲的缘故，爷爷奶奶非常的宠爱乐乐，孩子想吃啥都买。李女士多次嘱咐，不要给乐乐吃太多零食，但架不住孩子渴望的眼神，老两口总是忍不住投喂。
这几天，乐乐突然失去了过去的活泼好动，不想吃东西，哭闹着说肚子很胀气，李女士还奇怪，饭还没吃呢怎么就撑了，凑近摸孩子的头时，突然闻到孩子嘴巴传出一阵臭气，李女士让乐乐张开嘴，发现了乐乐舌苔很厚。

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根据她平时的经验，判断乐乐是积食导致的，就打算给他吃一些消化的食物，过几天也就慢慢好了，没想到，当天晚上乐乐突然发高烧，家人很快就把孩子送到了医院。

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医生了解到，孩子原来就发生过积食，只不过没有这次严重，医生告诉李女士，乐乐反复积食伤害叠加，致使脾胃消化功能减退，吃下去的食物不能充分分解吸收，再这样下去，还会影响到孩子的生长发育。
孩子积食、脾虚，多半是因“脾常不足” ，身体5处有异常：
1、舌苔厚腻、发白甚至发黄；
2、口气酸臭，多半食物不消化，堆积在肠胃里了；
3、睡眠不好，孩子睡得不安稳，梦呓，翻来覆去，睡觉等等；
4、酸臭的大便、腹泻、便秘、奶片和残渣都是堆积的食物。
5、孩子鼻梁有青筋、长眼袋、手上有倒刺、脸上有白斑等。

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这3种伤害孩子脾胃的食物，家长快住手吧！

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1、凉性食物
比如：冰淇淋、冰饮料、冰水果甚至是凉菜等这些食物，都会影响脾胃的消化功能。脾胃喜温，又吃了太多凉的物质，这需要和它们竞争。只有当它们变热时才能被再次消化，而冷的食物会严重增加脾胃的负担。
2、各种零食
像膨化食品、糖果、蛋糕、果冻、果脯、巧克力等零食。添加了各种反式脂肪酸、食品添加剂和色素。小孩经常吃，不仅会伤脾胃，而且还会刺激性早熟和肥胖，随着时间的推移，还会出现积食和厌食症状。

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3、油炸食品
【走出抑郁的小叮铛|儿科医生：脾虚积食严重，家长要警惕，7岁男童嘴里发出阵阵臭味】小儿的肠胃功能还不完全发育，高温食物会损伤胃粘膜，引起胃炎。小儿如果经常吃油炸食品，很容易出现消化不良、脾虚积食的症状。
积食共分两个阶段
第一阶段：积在胃
此时孩子的胃会很胀气，食欲会下降，大便会有臭鸡蛋的味道，孩子的嘴会有臭味，舌苔会变得又厚又腻。这种情况还会很容易外感，比如儿童容易感冒和发烧。
第二阶段：积于脾
这时，最明显的表现就是孩子胃里积累的食物已经消失了，但是孩子的脾胃却受到了影响，还没有恢复好。这是因为胃里虽然没有有形的积食，但还是会有积食，这是伤脾的。

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小孩发育所需的营养可以从一日三餐中摄取，但前提是小孩必须有良好的脾胃，否则小孩不仅吸收营养有困难，而且他们的发育也会受到影响。
因此要要养好脾胃，在饮食上要清淡点，少吃肉，适当喝一些山楂，或者用山药或者试试搭配几种食材制作食毕舒然红果粉给孩子吃。