jason妈咪有办法|没有人能深入她的内心吗？有一种抑郁叫微笑抑郁症，抑郁症的孩子 01.你的笑只是你的保护色刚刚

01.你的笑只是你的保护色
刚刚，一个朋友发给我一个报道，一个26岁女孩在峨眉山失踪！就在9月29日她还在和朋友聊天，称赞朋友的衣服好看，当天晚上在网上发布了一些留言，告别妈妈和朋友，就再无音讯。

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这名女孩叫阿杵，患有抑郁症2年，妈妈是单亲妈妈，从妈妈的简单叙述中，感觉妈妈并不知晓女儿的内心世界。女孩妈妈说，自从她再婚以后，女孩就不怎么愿意回家了，平时里和她交流也很正常，看不到有异常的心理。
女孩在深圳工作，两个月前飞到了成都，住了两个月，于9月29日写下了那篇留言。
从监控中看到，女孩是在9月29号下午3点坐了索道上山，到了金顶后就不见了人影。
很心痛！这样的花季少女！

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我在上大学时，有一个学姐，也是我的老乡，看上去是一个特别阳光外向的女孩子，同乡联谊会之类的都是她来举办联络，与人打交道属于自来熟的样子，有时候还带我出去玩，但是上到大三时她突然休学了，问了她班里的其他学姐，才知道她得了抑郁症。
当时我很震惊，这么乐观向上的学姐怎么可能得抑郁症？
02.有一种抑郁叫微笑抑郁症
提起抑郁症，很多人认为就是情绪低落，暴躁，但是事实上，有一种微笑抑郁症，也在蚕食着现代很多人的健康，它属于内因性情感疾患，表现是外表若无其事，甚至经常会微笑，但是只是一种礼节性的微笑，或者是刻意打造的一种外在人设。
而这种微笑性抑郁，因为隐蔽性，常常被身边人忽略，反而更容易出问题。
五月天有句歌词说：你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。
对于微笑抑郁症者来说，微笑只是他的保护色。

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微笑抑郁症通常有这4种症状：
①外表开朗活泼，内心存在自卑，认为只有不断维持自己快乐的形象，才能被人喜欢，被关爱；
②认为向人展示自己的脆弱是一件丢脸的事情，不能告诉别人自己的软弱；
③常常充当善解人意的角色，身边的朋友会认为她很通情达理；
④不太敢于和别人不一致，更多地努力要融于身边的集体，具有讨好型人格，内心又因为没有释放自己真实的想法而愤懑；
有时候，微笑抑郁症也想告诉别人自己不快乐，可是别人通常不当回事，以为只是矫情，他就会自然退缩。
有一个段子说：有个男人去医生那里，心情很糟糕，情绪很失落，认为自己的人生很无聊又残酷，自己特别孤独，这位医生建议他说：那么，这很简单，小丑帕格里亚齐来我们这里，你可以去看他的表演，他会让你开心起来。
这个男人听完建议却大哭起来，说：我就是帕格里亚齐。
很多给别人带来快乐的人，往往自己不快乐，快乐只是他的保护色！

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03.该如何预防孩子在微笑的背后其实是抑郁情绪？
第一：让孩子真正把你当做朋友
给我发来报道的那个朋友，家里女儿思思正在上初中，她问我：现在的孩子，内心真的这么难走近吗？我感觉到思思现在一点都不愿意和谈心事，问她就笑嘻嘻地说没事，但是我总感觉她好像不快乐。
【jason妈咪有办法|没有人能深入她的内心吗？有一种抑郁叫微笑抑郁症，抑郁症的孩子】其实她的纠结，也正是我想说的第一点，青春期的孩子，家长已经觉得不好管教，因为他们开始封闭自己的内心，不再什么都依靠家长，家长可能就慌了神，会试图用各种手段获知孩子的信息，其实，不必如此，允许青春期孩子有自己的小秘密，尊重他们的个人隐私，让孩子感知到来自父母的无条件支持，才是正确的做法。