贝贝豆育儿课堂|千万妈妈将摆脱“折磨”，重磅！产后抑郁纳入常规检查范畴文/贝贝豆育儿课堂（原创文章

文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）
说到“产后抑郁” ，大多数人总会觉得很陌生，很遥远，即便是看到产后抑郁的新闻大多也会一笑而过，总觉得抑郁不会降临在自己的身上，实际的情况却是，往往这类女性却最容易遭受产后抑郁的袭击。
专家指出，产后抑郁其实不可怕，只要及时调整好自己的心态和状态，就可以平稳安全地度过这段黑暗时光。最可怕的是，有些宝妈已经有明显的抑郁症状，可自己完全不知道已经病了。
甚至一些宝妈明明知道自己已经产后抑郁，却不敢到医院去接受治疗。因为她们觉得这是一件非常羞耻的事情，甚至会被家人埋怨矫情。

文章图片
好消息！产后抑郁纳入常规检查范畴，千万妈妈将摆脱“折磨”
面对产后抑郁，患者家属通常都是不作为、不重视。而产妇自我调节能力差，只会让自己越陷越深。随着国家的发展和社会的要求，女性需要在不断地被满足，同时针对产后抑郁有关部门也作出了重要指示。
2020年9月11日，国家卫生健康委员部发布了一则公告《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，该方案明确指出：孕产妇为主要的抑郁关注对象，并将产后抑郁症纳入常规检查范畴。
这也就意味着千万产后心理障碍妈妈将得到慰藉，她们不用再默默承受强大的心理压力，可以光明正大和医生倾诉说心中的不快，从而更加积极乐观的面对日后每一天。

文章图片
产后抑郁症不是孕妈的“瞎矫情” ，抑郁症造成的危害不该被忽略
不要觉得女人矫情，更不要觉得产后抑郁无关轻重，因为你不知道产后抑郁到底有多可怕，也不知道产后抑郁的女人活着有多绝望。
2016年12月29日，江苏一女子不顾居民劝阻，从14层的楼梯口窗口跳楼身亡。要知道死者刚刚生下了二胎宝宝， 30多岁正是人生的幸福时光，而她却选择了死亡。
2017年1月6日，湖南一名31岁的女子抱着两个孩子跳楼，当身体重重地落在冰冷地面时，三人一同离开了这个世界。不知道她承受了多少的痛苦，才做出这样的决定带着孩子一起脱离苦海。
2019年7月27日，山东济南一名28岁的年轻妈妈深夜从12楼一跃而下，当场死亡。据知情人士透漏，该女子的孩子刚刚两个月大，疑似产后抑郁选择跳楼自杀。

文章图片
诸如此类的新闻层出不穷，不难看出这些年轻的妈妈选择轻生，绝大多数都是因为产后抑郁造成的。所以说，产后抑郁很可怕，一旦走不出抑郁的围墙，熬过了分娩痛苦的宝妈就会通过“结束生命”的方式来让自己得以解脱。
抑郁猛如虎，产后的这五种原因是导致宝妈抑郁的“幕后真凶”
其实，谁都不愿意走进抑郁这个暗无天日的世界，但是奈何自己已经迷失了方向，无法找到回家的路。产后抑郁的背后，究竟是什么把她们一步一步地推入无边悬崖呢？
1)心理因素造成的影响
女性在生完孩子后，身体的激素水平会急速下降，这就会导致产妇的身体激素失去平衡，从而产生较大的情绪波动，给心理造成严重的负担。

文章图片
2)不受家庭成员的重视
初为人母没有任何的育儿经验，每天面对只会哭闹、嗷嗷待哺的宝宝，心里难免会压力大一些。在这种长期缺少家庭的支持、丧偶式育儿的环境中，宝妈内心是崩溃的、无助的，走上抑郁的道路也是情理之中。