育儿family|顺产后直接走回病房，网友：将军凯旋归来，最“霸气”产妇火了生孩子是一件特别消耗体力的事情

生孩子是一件特别消耗体力的事情，所以几乎所有的产妇在生完孩子之后都要休息很长的一段时间。
即便是恢复的再快，在刚生完孩子的瞬间几乎也都是推出产房的，因为她们根本没有没有力气下床走路。
但是也会有例外。有一张照片在网上火了，一位刚刚生完孩子的产妇，竟然大摇大摆的自己走出了产房，她一只手轻轻的搭在自己的肚子上，另一只手自然下垂。

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虽然看上去还是有几分憔悴，但是整体状态真的不错。
在她旁边有一个年轻的男性，应该是产妇的老公，另一边有一个年龄比较大的女性在搀扶着她，看样子应该是她的婆婆。
不过能够看得出来产妇大部分都是自己在走，婆婆并没有使上多大的劲。

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看着产妇大步流星的气势，网友们不禁被她所折服，表示完全就是一个打了胜仗凯归来的将士一样，让人忍不住的想要竖大拇指。
但是也有一些网友对这位产妇的行为表示了担忧，毕竟刚刚生完孩子，理应好好的恢复身体，这么早就下床走路，会不会对身体不利呢？

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产妇在生完孩子之后，多久下床比较合适？
1、可以较早的下床
如果是顺产的产妇，那么在生完孩子之后，当天就可以下床，不过像这位产妇一样的是让孩子之后直接自己走进病房的还是很少有人能够做到。
大部分的产妇在产后4~6个小时的时间里可以尝试着下床走动，这样对她们的身体恢复是很有好处的。
如果是剖腹产的产妇，那么恢复的相对会慢一点，但是也应当尽量早一点下床，一般在生完孩子的第2天可以在家人的帮助下下床活动。

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2、根据自身情况决定
如果有的产妇身体比较虚弱，或者是在分娩的时候耗时比较长，消耗的体力比较大，甚至出现了大出血的情况。
那么这时就不要过早的下床活动，而是要尽可能的多卧床休息，在身体有所恢复之后再下床。
特别是第1次下床活动的时候，身边一定要有家人陪同，因为长期卧床猛然起来很可能导致头晕。
对于剖腹产之类身体恢复比较慢的产妇来说，有家人在身边陪同会更为安全。

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产妇在分娩以后应该注意哪些？
1、注意饮食均衡
产妇在分娩后大部分都会母乳喂养宝宝，这时产妇的营养摄入就显得非常重要，因为只有首先保证自己的营养均衡，才能够分泌足够的母乳喂养孩子。
需要注意的是不能只注重大鱼大肉的摄入，这反而会导致身体产生过重的负担，只有各种营养全面摄入，才能有利于自身的身体恢复和母乳的分泌。

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2、保持适当的运动
产后产妇还是应该多注重休息，但是也不能整天卧在床上，适当的时候还是要下床走动走动。
如果感觉到自己的身体恢复的比较好，那么也可以在专业人士的指导下做一些有利于子宫等恢复的运动。
当然运动量不能太大，可以根据自身的情况安排，因为适量的运动反而会让产妇在产后更好的恢复。

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3、注意情绪的调整