也有文章提到 ， 在传统的时令信仰中 ， 秋天的白露 ， 是治疗眼疾的灵药 ， 民间有八月收集露水洗眼的民俗 。

　　相对于春分、秋分等重要节气 ， 白露在二十四节气中并不十分知名 。 民俗活动也大多是区域性的 ， 地方特色比较明显 。

　　吃鳗鱼、采集“十样白”

　　围绕着白露的气候特点 ， 人们逐渐摸索出一套组织农事生产 ， 安排衣食住行的方式 。

----白露节气到！为何要饮“白露茶”、吃龙眼？//----

资料图：白露节气临近 ， 甘肃河西走廊祁连山下的张掖民乐县田野里的大麦、小麦都已经时尚新闻成熟 ， 田野风光如画 。 　陈礼 摄

　　比如 ， 有些地方的人们会在此时采集“十样白”(也有“三样白”的说法) ， 用来煨乌骨白毛鸡 ， 也可以是鸭子 ， 认为食后可滋补身体 ， 去风气 。

　　而所谓的“十样白” ， 据说是10种带“白”字的草药 ， 如白木槿等 ， 这是为了与“白露”在字面上相应 。 也有的地方 ， 讲究白露必吃龙眼 。

　　“如果想温补的话 ， 可以吃鸭肉；润肺去燥 ， 则可以吃点应季的秋梨、葡萄等 ， 注意多吃蔬菜 。 ”民俗专家王娟说 ， 脾胃虚弱的人可以喝一点粥来养胃 ， 菊花茶也是‘败火’的一个不错选择 。

　　吃鳗鱼也是一个不错的选择 。 据说鳗鱼具有补虚养血、祛湿等效果 ， 白露时期的鳗鱼最为肥美 ， 是品尝的最佳时节 ， 因此苏州有“白露鳗鲡霜降蟹”之说 。 (完)

了解到 【编辑:王禹】

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