高达52.7％，我国儿童青少年近视率世界首位，5大误区不得不防 _母婴亲子

●早上8点，洗漱完毕的小黄一时找不到眼镜而错过公交车，打卡晚了1分钟被扣发年终奖。
●中午12点，近视度数加深但没时间配新眼镜的小黄来到公司食堂，没认出迎面走来的主管领导而无视了领导的笑脸。
●深夜1点，又熬夜关灯刷手机的小黄躺在床上，回忆起白日不堪回首的痛苦经历，一时间悲从中来，又在手机上刷了一小时“如何保护视力” 。
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网络段子或许有夸张与杜撰的成分，但视力损害和眼疾却真真实实地影响着人们的正常生活。根据世界卫生组织（WHO）2020年发布的《世界视觉报告》，亚太地区高收入国家的近视总患病率最高（53.4%），东亚紧随其后（51.6%）；随着城市化和人类发展指数的增长，近视人数将从2010年的19.5亿人增至2030年的33.6亿人。

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*数据来自WHO《世界视觉报告》
在我国，由于科技水平的提高和电子产品的普及，儿童青少年的近视率正逐年攀升，且出现低龄化现象。 2020年9月到12月，国家卫生健康委员会全面展开了近视专项调查，涵盖全国8604所学校，共计筛查学生247.7万名。该调查结果显示：2020年，我国儿童青少年总体近视率竟高达52.7% ，其中6岁儿童已达14.3% ，小学生为35.6% ，初中生为71.1% ，高中生高达80.5% 。
与此同时， 2020上半年全球新冠疫情肆虐，国内全民居家抗疫，户外活动时间大大减少，给近视防控工作带来进一步挑战。面对全国眼健康问题的严峻形势，我们应树立爱眼意识、加强眼健康知识教育、积极推进视觉损伤防控工作。
◆爱眼护眼雷区，你中招了吗◆
人类绝大部分对外部世界的认知都来自于视觉，世界如此美好，每一个人都应享有看得清的权利。眼睛是心灵的窗户，可别忘记要经常擦窗，你的“擦窗”方式都科学合理吗？一起来看看生活中常见的爱眼、护眼误区。
1.视力不好就是近视吗？
随着我国整体近视率的升高，人们出现视力减退的症状时，常常会自然联想到自己是不是“近视”了，从而忽略了其他眼部疾病早期征兆的可能性。
屈光不正（包括近视、远视、老花眼、散光）是造成视觉损伤的最常见因素，但并不是唯一因素，白内障、青光眼、黄斑变性、视网膜病变、沙眼等眼部疾病也可导致视力下降，若不及时发现治疗，将会导致更严重的盲症。
因此，在对待视力下降时不可掉以轻心，应及时采取适当的干预措施，如定期进行眼部检查、调整用眼习惯、增加户外活动时间、补充维生素A等。
同时，也需要多加留意其他眼部症状，如眼睛干涩、酸胀、结膜充血潮红、有异物感、起雾感、头疼等，一旦出现上述症状或征兆，请及时就医诊治，以免延误最佳治疗时间。

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2.孩子过早佩戴眼镜真的不好吗？
有部分家长认为，孩子近视不能过早佩戴眼镜，一旦戴上便会“摘不掉” ，还会加快近视度数的加深，事实真的如此吗？要解答这个问题，还需科学了解近视的成因与眼镜的作用。
因眼球前后径过长、角膜或晶状体曲率过大等因素，平行光进入眼球后聚焦在视网膜前，导致视网膜上不能形成清晰的图像，从而造成近视。而眼镜的功能则是补偿眼睛的异常屈光，调整平行光正常聚焦在视网膜上。
可以看到，眼镜只是在屈光过程中进行补偿性矫正，对眼睛的生理结构和功能并没有过多的干预，因此也不用担心佩戴眼镜会对眼睛造成损伤或是加深近视程度。相反，处于生长发育期的孩子近视后，若不及时进行矫正（如佩戴眼镜等），近视度数的加深将会更快。

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3.保健眼药水多多益善？
互联网时代，人们盯着手机电脑屏幕的时间越来越长，眼部不适症状也越发频繁。为缓解眼部干涩与疲劳，不少上班族开始习惯性使用眼药水，每天的使用频率也越来越高，那么长时间、高频率使用眼药水是否能起到很好的眼保健效果呢？
其实不然，大多数瓶装眼药水中都含有防腐剂，长期使用可能会对眼部产生刺激。长期使用抗菌眼药水，可能会使眼部细菌产生耐药性，增加眼部感染风险。同时，部分抗疲劳眼药水具有收缩血管的作用，在使用前也应咨询专业医生。