恋婴baby坊|焦虑的妈妈们该如何做好自我调整?,孩子们开学了


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听说昨晚很多孩子都在家里“女娲补天”创造奇迹 , 用一晚的时间完成了暑假将近两个月都无法完成的作业 。
还听说 , 有的孩子很“贴心” , 一边写作业 , 一边安慰妈妈:“快去吃两个冰激淋吧 , 我看你心情不太好 , 气色也不好!”
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尤其昨晚11点多我也忍不住感慨了一番内心世界:“明天要开学 , 娃睡不着 , 我也很紧张 。 那种早晨5点50起床做早饭、6点30带娃出门、7点娃得到教室、11点半接娃、2点再送娃、5点再再接娃的日子……又又又哆嗦着开始啦!”
没想到没睡的妈妈还挺多 , 一下子砸锅了……
可不 , 神兽归笼 , 看似好事 。 可妈妈这原本忙碌的日子又开始更紧凑!现在还好 , 冬天可就漂亮了 , 早晨到校时间不变 , 抹黑起床 , 黑乎乎送娃 , 心底一万个觉得娃和自己不易 , 但在孩子面前 , 还不敢太声张!(捂脸ing)
这边话音刚落 , 那边妈妈们陆续回复了:“天下妈妈是一家 , 原来你的早晨也像打仗!”
“原来累傻的不是我一个人!”
“这就是为什么我死活都要把孩子弄到姥姥家楼下小学的原因 , 孩子不遭罪 , 大人也省点劲 。 ”
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还有妈妈说:“抱抱 , 你5点50起床不错了 , 我5点起的!”
可不 , 我深有体会 。 头天晚上娃点名想吃某样麻烦早晨的时候 , 确实需要更早一点起 。 寻思她本来在班里年龄就最小 , 心智跟不上比她大的同学 , 可别再因为饿肚子导致上课效率低了……(可怜天下父母心呐)
有的妈妈说:“为什么中午不让孩子在学校吃呢?这样就可以免于折腾了 。 ”
可是 , 不是哪个学校中午都有午餐配餐服务的 , 所以在没有吃午餐的地方、学校附近也没有靠谱助学所的情况下 , 真的只能靠自己或家人接送了 。 尤其是我们家 , 我、孩爸、孩姥 , 都用上了 , 一天来回接送八趟 , 排好班了……(现在想想 , 排好班 , 规划好 , 都积极盯上 , 时间还是可以转动滴)
不过说归说 , 随着9月1号的如期到来 , 妈妈们的时间、心态和所有节奏 , 还是一如既往的跟着孩子们“开学”啦~~
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还好还好 , 正能量的妈妈 , 从来不会被困难打倒!
你看 , 当把孩子送进校门 , 职场妈妈转身去了公司单位 , 全职妈妈火速赶去了菜场!!
当然 , 不管是真假焦虑 , 妈妈们都有一套自己的调整方法!
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正能量的妈妈始终相信 , 不管时光跑得多快 , 不管时间多么紧凑 , 我们要照顾好孩子、家人、工作的同时 , 一定更看重做好自我身心的调节!
我是这样做的:
(我是半工半私 , 工作时间能自己把握 , 所以我的做法可能更适合全职妈妈 , 不大适合职场妈 , 不过下面的一些小经验有的不分时间 , 亲们可以根据自己的喜好看看即可~)
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【恋婴baby坊|焦虑的妈妈们该如何做好自我调整?,孩子们开学了】1、必须吃早餐 , 并且一日三餐认真重视 , 好好养生 。
头天晚上可以泡好各种豆和米 , 设置好时间 , 第二天早晨就可以喝到温度正好的汤或粥了 。 在不愿总是喝牛奶、蜂蜜水、凉白开的早晨 , 来一碗温热的粥还是很舒服滴 。 (为了避免第二天早晨慌乱 , 我一般会在第一天晚上就准备好食材)