儿童饮食|给娃买挂面，不要选择含5个字的，宝妈：后悔没早点知道( 二 ) |

精
我们在购买面粉的时候，会有精制面粉和普通面粉的区别，给宝宝买挂面也会发现某些产品的袋子上标注着“精” 。有些家长理所当然地认为，这个字说明生产厂家在制作的过程中是比较精细的，实际上这个字与精细没有任何关系，而且还不是一件好事。精制的产品大多已经将食材本来的营养物质消耗得差不多了。除此之外，粗粮有助于消化和吸收，所以给宝宝吃过多的精制产品弊大于利。
食用碱
喜欢做法的家长都对食用碱不陌生，它是厨房里常见的添加剂，和面的时候经常用到，掺到面粉里可以增加弹性，丰富口感。但。所食用过量会出现不良反应，还会影响维生素和其他营养的吸收以成分表中含有食用碱（碳酸钠）的挂面最好不给孩子买。
此外， “鸡蛋挂面”也并不像人们想象中的那么美好。鸡蛋挂面当中的成分大多是由鸡蛋粉勾兑的，与鸡蛋本身含有的营养成分千差万别，而且这种化学产品吃多了对孩子身体没有好处。与其给孩子买鸡蛋挂面，不如直接把鸡蛋打碎在挂面里让孩子食用，更加安全营养。
给孩子挑选食物一定要谨慎，因为这直接关系到他们的健康。有时间和精力的，可以给孩子做手擀面，不仅安全，口感也更劲道。选购挂面时尽量挑选有一定知名度的，否则很可能买到三无食品。上面的知识宝爸宝妈们都记住了吗，以后购买挂面的时候一定要注意哦。