养生不止是说说|好好看好好学，你也能教好孩子。，世界著名的育儿方法 1、确保孩子吃得健康健康的饮食

1、确保孩子吃得健康
健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
2、常常给孩子一个拥抱
【养生不止是说说|好好看好好学，你也能教好孩子。，世界著名的育儿方法】别看只是一个轻轻的拥抱，它会给孩子心中带来很多幸福感，根据研究表明，温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

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3、鼓励孩子多运动
运动不仅是能锻炼孩子的体格，提高孩子的身体健康，还能让孩子的性格变得更加开朗，性格开朗的孩子往往更加的热爱生活，更加的爱自己。
4、尝试减少不必要的规矩
孩子与成人一样，愿意感到他们可以控制自己的生活：你应该试着减少一些家里的规矩，留下真正重要的规矩。如果规矩太多，你的孩子会很难记住并全部遵守它们，而且你记住它们也不容易，更何况用它们督促孩子呢?

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5、营造明智冒险的气氛
鼓励你的孩子对明智冒险感到轻松愉快，这需要你在他尝试新事物时支持他，即使你明知道行不通。此外，还需要赞赏他的尝试，即使他没有成功。
6、鼓励好奇心
孩子们天性好奇，不过如果一个孩子总在发问、总在剖析事物、总在添乱，作为他的老师、父母和兄弟姐妹就会不胜其烦。但是好奇心是成功的重要因素，因为它可以促使一个人想得更深入一些，做得更多一些。他问你问题时，不要说“我不知道” ，反过来问一下他是怎么想的。也许在他查找答案时，你能抽出时间查百科全书或上网查询，与他谈论他查找的结果，提出可以使他思考的问题。

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7、教孩子区分他想要的和他需要的
成人也不能清楚地区分想要和需要之间的界线，所以孩子们对此模糊不清就毫不奇怪。如果你的孩子认为他需要所有他想要的东西，他必然会不快乐、苦恼、有失败感，因为他不可能完全得到它们。