BOJ宝沃捷丨复工吃饭别担心,BOJ厨具助你实现烹饪自由!
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伴随着疫情阻击战的推进 , 最近各大城市陆续迎来了返程高峰 , 不少公司、企业也相继开始复工 , 员工的防护工作变得尤为重要 。
上班时如何做好个人防护?
有哪些特别需要注意的地方?
【BOJ宝沃捷丨复工吃饭别担心,BOJ厨具助你实现烹饪自由!】
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民以食为天 , 在做好防护的同时 , 复工后吃饭问题也成了大问题 , 在疫情的特殊时期 , 从食材的购买、菜品的制作、工作人员的卫生和配送等一系列的过程中都暗藏着健康隐患 。
去食堂吃饭安不安全?叫外卖会不会感染?
于是 , “中午吃什么?”看似这样一个普通的生活话题却成了众多上班族的烦恼 。
在家休假和办公期间 , 相信大家都没少做饭 , 厨艺也见长 , BOJ建议大家自带餐食去单位才是最放心的选择 , 避免了疫情时期人群的高度集中 , 也降低了人员密集可能带来的健康隐患 。
饭盒虽小 , 可也承载着我们对自己的那份健康守护 , 所以疫情时期去上班 , 我们更应该要好好吃饭!
怎么带饭才既能保证营养 , 又能保证吃的安全 , 还能够兼顾提高免疫力呢?
在当前特殊时期的便当应该更注重营养的搭配和丰富 , 食物多样化 , 蛋白质蔬菜都要有 , 无论是午餐晚餐 , 都不要忽略了饮食的平衡和食材的多样性 。
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听起来是不是很复杂 , 别担心
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方便省心 , 实现厨房里的”烹饪自由”
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装盒小贴士:
装盒前饭盒一定要干净 , 可以用开水烫一烫 , 杀菌比较彻底;做好的菜要趁热装到饭盒里 , 马上盖盖子密封放入冰箱冷藏 , 饭盒里的空气遇冷就会收缩 , 饭盒里就形成了一个负压的环境 , 饭盒的盖子内陷 , 使得密封更严 , 更好的保护饭盒中的食物 。
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