4、注意孩子的身体“禁忌”
家长要注意孩子的体质适宜多吃或少食哪些水果 ， 不同的孩子根据体质差异 ， 对水果的需求也不同 。
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家长平时要多关注孩子身体在饮食方面的禁忌 ， 给他买到适合、营养全面的水果 。
水果是一天当中滋润而美味的食材 ， 正常人的身体离不开水果的滋养 ， 孩子的生长发育也需要从水果中摄取丰富的营养 。 但是如果“吃错了”水果 ， 很容易水果“中Du” 。
【水果虽美味，但吃错了会“伤身”，家长给娃吃水果，要注意这4点】家长在给挑选水果的时候 ， 一定要避开那些不宜食用的果子 ， 让孩子吃到健康、安全的水果 。
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