产后生活中，你会经历什么？ _母婴亲子

1最直观的生理上
外形上，你的肚皮会松弛，小腹突出，并且很长一段时间都收不回去……
盆底肌有可能损伤，还可能漏尿，如果你亲自哺乳，会受一些哺乳上的罪……
你还会经历一段时间的脱发，期间令你倍感失落，根根都是生命的流失，不过别担心，正常情况下大概孩子一岁左右掉发会结束。
然而由于压力和生活琐碎，发际线上升是迟早的事……
当然，不止这些，嘿嘿，我不吓你，这些事情发生在你身上是个概率问题，而且概率还挺大，要有心理准备。

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别傻了，你不会跟她一样
2精神上
【产后生活中，你会经历什么？】你体内的荷尔蒙会在孩子出生的那一刻急剧下降，所以，产后很可能你会经历一段时间的低落，如果走不出，可能陷入长时间的抑郁……
同时，催产素会分泌，让你把心思放在孩子心上，日日为他敏感，他好像就是你的一切。你紧紧抱着，哺育着，没有意识到用自己的生命滋养了另一个生命。
哪怕家人再给力，你依然会累，会经历整宿难眠的煎熬，因此，你整个人显得疲惫，有时候眼睛都懒得睁……
更可怕的是，这仅仅是个开始。

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3家庭关系上
你升级为妈妈，老公升级为爸爸，你们的身份变了，互动方式也会变。你找不到那个爱你的少年了，日复一日你看到的是跟你同样疲惫的一张脸。
你婆婆升级为奶奶，难免要加入你们的家庭，你们再相亲相爱，也会从孩子出生那一刻起学着彼此适应，这个过程真的很耗费心神……甚至好多年，你都被其拖累。
浪费很多情绪在上面，内耗让你更加疲惫。

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4技能上
为了孩子，你迫切要把生活过好，你要更好的亲密关系，家庭关系，育儿技能，工作技能……
你要知识、技能、金钱，于是你打了鸡血一样，各种学习、进步，眼见着自己成了某某方面的“专家” 。
没有骄傲，满是酸涩与紧张，因为你知道更多的战役还在后面等着你去打。

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咬牙，挺住
5身份认同上
从此，你不再是某某仙女，而是谁谁谁他妈，你在社交圈的头像、称呼都以孩子的妈妈出现，孩子是你的主要社交桥梁。
如果没有工作，那么，你彻底被孩子占据了。
一开始，你觉得这没什么，你心甘情愿，时间长了，亲爱的，你会有不适，你内心的那个小人会出来说话：我呢？能不能叫我的名字？
不好意思，不能——你自主不自主的，已经被别人定性了，打破，需要很长时间的时间，长到你没耐心——最终叹一句“就这吧” 。

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6生活上
你没有自己的时间，下班你急着往家赶，不上班你忙着溜娃。
你跟闺蜜的聚会都是按年算的，平时她们只活跃在你的朋友圈，跟你一样晒着娃，把琐碎留在屏幕后面。
突然，你觉得我怎么连个喝茶的时间都没有？你怅然若失，你深感郁闷，然而“夜晚千般思，早晨起来磨豆腐” 。无论你内心多么波澜壮阔，第二天你依然得照顾娃。
你的事业没有起色，你也懒得有起色。你意识到世界对你的不公，却无心也无力反抗这该死的命运。
你被琐碎占据，被偶尔的闪光激励，反反复复……你像个陀螺，被莫名地驱赶着旋转。
这样的生活一直持续到孩子上大学，彼时或许你该喘口气了，可你家还有老二老三的话，你的幸福时光还是要后延。
最终孩子们都飞走了，暮然回首：时间都去哪儿了，你已霜华满鬓……

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最终有一天，走到神的面前，你回顾一生，你看着地面的孩子，露出了微笑：我不后悔，我活过、爱过、付出过。
唯一遗憾的是：放不下——没有以自己想要的方式度过这一生。
亲爱的，咱可以爱孩子、可以为家庭付出，同时，咱也要想想如何照顾“自己” ，那个深处的自我想做什么？