困扰4亿人的难题
皮肤屏障亚健康问题 , 你中招了没?
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数据统计 , 我国约有4亿人处于肌肤屏障亚健康状态 。 经常能在各平台刷到因为皮肤屏障功能损伤导致的问题:干燥脱皮、水油失衡、换季敏感……肌肤状态「游离不定」 , 或许正是健康皮肤屏障给你的异常预警 。 皮肤屏障应该像身体的免疫力一样受到重视和关注 。
常常挂在嘴边的“皮肤屏障”
你真的懂它吗?
早在1983年 , 美国学者EliasPM就提出了著名的皮肤天然屏障“砖墙学说”理论——
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把皮肤想象成砖墙 , 细胞间的连接是钢筋 , 细胞间的脂质是灰浆 。 皮脂膜位于这个砖墙的最外一层 , 可以比作外墙的涂料层 , 这个结构形成了一道人体皮肤天然保护屏障 。
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发展到现在 , 大众的普遍认知:皮肤屏障=皮脂膜+角质层 。 有了皮肤屏障 , 我们的肌肤才具备防止体内水分蒸发、保持内部水分、抵御外界异物入侵的能力 。
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分别来看 , 皮脂膜其实是皮脂和汗液的混合 , 皮脂膜覆盖在肌肤表面 , 可以有效滋润肌肤 , 帮助锁住水分 , 同时 , 它还具备一定的抗菌作用 。
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角质层 , 主要是由10至20层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成 。 角质层可以有效减少水分流失、吸收外界水分 , 保持肌肤湿润 。 除了保湿吸水、角质层还可以保护其皮下组织 , 抵御脱水、外界环境给肌肤带来的压力 。
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角质层一般介乎10至40微米不等 , 取决于身体各个部分需要多少保护 。 例如 , 与外界接触、磨擦较多的部位 , 角质层会较厚(手掌、脚掌等) 。 一般情况 , 从基底层到角质层的形成大概2周 , 俗称皮肤生长小周期 。 角质层脱离皮肤 , 也需要2周 , 所以整个角化过程大约是4周时间 , 也就是俗称的皮肤生长大周期 。
我们常常提到的水油失衡 , 其实就是角质层脂质屏障受损导致肌肤锁水力下降 , 水分流失、油脂分泌旺盛 。 平衡肌肤水油 , 要做的就不是单一的补水 , 而是从根源修护屏障 。
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护肤越“精致”越糟糕
那可能是屏障受损了
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先来看看2011年 , 全球皮肤免疫学的重大发现之一:“当表皮完整时 , 皮肤表面的细菌、真菌或病毒等共生菌不致病 , 一旦表皮受损(即皮肤屏障破坏) , 这些共生菌就会进入真皮而引发免疫性炎症反应” 。
日常带妆卸妆、频繁刷酸、热衷功效型猛药、do脸后修复不当等 , 都会导致肌肤屏障受损 , 引发毛孔粗大、易敏感泛红、干痒起皮等症状 。 因为屏障受损 , 皮肤抵抗力下降 , 外袭入侵 , 又会导致各种炎症发生 , 比如常见的各类皮肤炎症(过敏性皮炎、接触性皮炎、日光接触性皮炎等) 。 而当皮肤反复发生炎症时 , 就会进一步加剧屏障受损 。 受损——炎症——进一步受损——更糟糕的炎症....
甚至有时为了抑制严重炎症 , 不可避免使用含有糖皮质激素的药膏 , 而不知深浅地滥用激素 , 又可能形成激素脸 。
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屏障受损自测
1
容易干燥 。
【【时尚一点】今年初秋第一件事,肌底养肤走起】皮肤屏障重要功能之一就是保湿 , 屏障受损后 , 容易锁不住水分 。 缺水情况下 , 肌肤油脂分泌失调 , 水油不平衡 , 进而引发毛孔粗大、长痘等连锁问题 。
2
易敏感泛红 。
正常情况下 , 因为有皮肤屏障的保护力 , 肌肤在换季、更换保养品时 , 有一定的“耐受力” 。 换季或者用功效型护肤品老是有刺痛感 , 则说明肌肤屏障受损 , 抵御力下降 。
3
皮炎、湿疹等“炎症”反应 。
肌肤屏障受损 , 自愈能力和免疫力下降 , 会容易出现皮炎、湿疹等症状 。
一站式精准修护
四步指南
STEP1
停止破坏屏障
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