母婴参考|以免影响身体发育，还给肠胃造成负担，宝宝断夜奶别晚于这时间( 二 ) 断夜奶不要太晚

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但是夜奶不能说断就断，要给宝宝一个适应的过程。

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正确的让宝宝戒掉夜奶
1、遵循循序渐进的原则
根据宝宝习惯吃夜奶的时间，慢慢地把喂夜奶的时间往后延长，慢慢让孩子重新适应，然后再往后延长，循序渐进，慢慢就能把戒掉夜奶了。
对于容易饿的宝宝，可以在入睡前，给他们吃一些辅食，同时要保证宝宝在白天是吃饱喝足的，这样晚上就可以睡得比较好，不容易被饿醒。
2、调整作息时间
可以在白天的时候，把宝宝带到户外或者他们感兴趣的地方去玩，让他们在白天把精力耗尽，玩累之后晚上睡觉就会睡的特别沉，不容易醒，这样也可以减少了醒了需要喂奶的情况。

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3、安抚宝宝情绪
在宝宝入睡前，可以陪着他们玩一些小游戏，让宝宝尽快入睡的同时还能安抚宝宝情绪。
对于月份比较大，戒夜奶比较困难的宝宝，宝妈可以尝试着用一下安抚奶嘴，这样可以给宝宝在哺乳的错觉，缓解情绪。
很多时候宝宝不是饿了要吃夜奶，而是没有安全感，因此宝妈只需要给予宝宝情绪安抚，用安抚奶嘴缓解宝宝的应激反应就行了。

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断夜奶是宝宝必须要经历的，宝妈也不要觉得孩子太小不忍心，用正确的方式断夜奶是对宝宝有好处的，不知道怎么断的宝妈也可以学起来。