羊臣羚奶妈|还是用手机让他安静比较好吧，比起孩子在公众场所吵到别人( 二 ) 小孩子总是对世界充满好奇

而每天用电子屏幕超过7小时的青少年，确诊有焦虑或抑郁的几率，相比每天只用一小时的人多达两倍。
参与研究的心理学家让?特温吉(JeanTwenge) ，与心理学教授基思?坎贝尔(KeithCampbell)则表示，
“约有一半的精神健康问题，是在青春期开始显现。诱因之一，就是社交媒体带来的不良影响。 “

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电子产品该避还是该限?
相较于80、90后长大后才陆续接触智能手机和电脑，如今的小孩从出生起，就在浸润式地跟各种各样的电子产品打交道了，因此要想让他们远离电子屏幕，对于大部分父母来说是不太实际的。
问题的焦点不是在科技上，而是如何从小给孩子设立科学的屏幕时间规则，培养他们良好的自律能力。
我们整理了以下建议，看看是否对你有所启发。
1.限制使用时间
2岁半幼儿，除了和家人视频之类的特殊情况，应尽量避免使用电子产品;
2-5岁幼儿，在筛选内容、大人陪同外，屏幕时间每天不能多于1小时;
请记住，纯游戏时间才是幼儿创造力发展的关键;
6岁以上的孩子，父母仍须限制时间和内容，以不影响正常学习、活动和睡眠为原则;
学龄前和青少年可根据年龄进行调整，屏幕时间可增至两个小时。
2.筛选内容
无论是电视节目，还是手机上的游戏，父母都要先谨慎挑选。
有时间和精力下，多在一旁陪伴孩子进行互动，不要一味地让孩子坐着不动地盯着屏幕，因为孩子会通过和父母的互动来培养语言和认知能力。
此外，父母还可以购买专为幼儿设计的电子学习产品或设备，确保孩子看到高质素的内容，但要记住的是，同样请在孩子2岁以后再实行。
3.多阅读纸质书本
在幼儿面前大声朗读，会提高他们对词汇的期待感以及对阅读的热情。
有研究表明，婴儿听到的词汇和短语越多，他们到了3岁的时候词汇量就会越多。
但美国儿科学会提醒父母们，尽量用传统纸质书籍，因为电子阅读器更容易让幼童分心。
你会在意孩子玩手机吗？
有什么让孩子乖乖
控制玩手机的小妙招吗~
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