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影响身体的恢复进度本来凉水就是月子期的禁忌 ， 而且产后子宫受损了 ， 平时女性的子宫就很容易受凉 ， 产后若不注意 ， 就会整体拉慢产后恢复的进度 ， 这样不仅月子没做好 ， 也影响了自己的身体 ， 真的得不偿失 。
小贴士：有很多夏天坐月子的妈妈们 ， 不要担心 ， 是可以吹空调的 ， 但是要注意穿上棉质的衣服也要盖好被子 ， 空调的温度不能太低 ， 也不要直吹！
各位生产过后的妈妈们 ， 一定要好好照顾自己的身体 ， 这样才有体力去照顾孩子 ， 月子期间一定要注意保暖 。

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