茉莉妈咪育儿日记|“衣食住行”要注意，婴幼儿免疫力差没抵抗力？四大妙招来助力( 二 ) 很多宝妈都在评论区留言问道：刚出生的

尤其是胡萝卜中富含多种维生素，叶酸，烟碱酸，铁，锌等多种微量元素。也可以适量给孩子补充一些鱼肉，虾肉，西红柿，菠菜等具有丰富的营养成分的物质。

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居住---宝宝居住环境要舒适
很多宝宝换个居住环境就会感冒，偶尔也会出现认床的情况。其实对于宝宝的成长和发育来说，宝宝不适合经常换居住环境，也不适合经常换人带娃。这样会让宝宝缺乏安全感，增加宝宝的焦虑感。
外出----宝宝外出避免到人多的地方
很多宝妈爱带着孩子出街，但其实宝宝是不适合到人多的地方的。婴幼儿的免疫力比较低下，在人多复杂的场合，宝宝很容易会感染到细菌。尤其是外面的天气容易多变，如果宝妈没有做好外出的准备，还是尽量要少带宝宝到人多的地方，或者比较凉的地方。还有危险的地方，更是要尽量少去为好。

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宝妈们还在为宝宝免疫力低下而感到困扰吗?不妨试试四个小妙招为宝宝增强免疫力，解决换季感冒吧!
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