轶事心语|所有养生都是徒劳的，脾气不好( 二 ) 俗话说：“气大伤身”。之前一直觉得这

反对者在多个公开场合大放厥词：爱因斯坦是个疯子，是个毫无出息的傻瓜，是个一心只想出名的白痴……
采访人员会上，好事的采访人员当然不会放过这个机会，追问爱因斯坦对此事如何看待，准备怎么反击。
爱因斯坦微笑着说：“100位？如果能证明我的确错了，一位就可以了！”会场里顿时掌声雷动。

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知乎上有个问题：“如果有人惹你生气了，你该怎么办？”
有人答：“先学会不生气，再学会气死人。 ”
人生难免被误解、被中伤、被算计，在生活的纷纷杂杂中，别太较真，也别太计较，冷静自持，豁达处世，如此中伤你、误会你的人自会得到应有的惩罚。
所以，与其把精力浪费在毫无意义的生气之上，不如充实自己，强大自己，努力去活得丰盛。
03
保持健康的最好方式，好心态
世上最便宜的长寿药，就是一个字“乐” 。
高尔基曾经说过：“快乐，是人生中最伟大的事。 ”
孩子为什么总是很快乐？因为他们从不把难过的事放在心里。
其实，能在时间中消散的，就都无需在意了，人总要学会往前看，学会释怀，学会放过自己，才是智者。
最近，抖音上有位可爱的98岁奶奶火了。
作为一个98岁高寿的奶奶，她平时就爱麻辣火锅配可乐，不辣不油的不吃，还爱吃各种甜的辣的零食......
孙女劝她：“少吃点，吃多了不好。 ”
她淡定地说：“我没吃到才是不好。 ”
网友都直呼：“奶奶真是任性又可爱” 。
其实奶奶年轻的时候是一名中医，她比任何人都明白养生到底该养什么。
从奶奶的口头禅：“及时行乐，开心最重要。 ”就可以看出，这位可爱的奶奶长寿的秘诀也很简单，就是心态好，生气不过夜。
为人处世，心态很重要。
一个好的心态，会让你看到春暖花开，欢声笑语，一个坏的心态则会让你身处阴霾，无法见到阳光。
总有人说，爱笑的人都是好运的。
俗语也有说：“笑一笑，十年少” ，微笑已经成为了这个世界上最有力量的武器。
没有人的人生可以重新来过，我们也一样无法选择生命中所需面对的风风雨雨，但却可以选择用乐观的心态一路前行。
虽然生活没有一帆风顺的事情，但输掉什么都不别输掉笑容，放下什么都不别放下快乐。
所以，当你孕育了一个好心态，自然就看什么都顺眼了，不再生气，你的幸福自然如约而至。

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冲动是魔鬼，而心平自然气和。
如果总是靠着冲动和愤怒来解决，最终不但一事无成，反而会伤了你自己。
当我们学会转移情绪，让自己永远能用冷静，理性的心态来对待世间万事万物时，你就会发现，世界是很简单的，远没有那么多让人烦心的存在。
生活本就不需要太多的包袱，坦然接受自己，享受生活，享受快乐，豁达的人永远更易获得幸福。
【轶事心语|所有养生都是徒劳的，脾气不好】愿你我都能学会挥袖从容，暖笑无殇，心自在了，生活才会遇见更多美好。