学会肩胛骨下沉，展肩，挺胸。有一点高低肩，左低右高。充分拉伸肩关节，平衡柔韧性，训练背部肌肉力量。可以调整过来。

• 香飘飘的甜度随意包是不是造成浪费?
• 本科体育专业不幸运动受伤休学一年，目前住院手术，给家里造成经济负担，对未来充满迷茫，该咋办
• 常年的伏案学习，颈部到后背那里有一块硬的肉，看起来像驼背一样穿衣服很难看。请问咋能慢慢消除那块肉?
• 酸辣粉中的呛味是啥东西造成的
• 过失是不是得造成严重后果了才会有人回应，一次恶心的投诉途牛经验，求教怎样继续
• 电梯底层有足够深的水或者缓冲装置，是不是能避免电梯厢坠落造成人员伤亡的风险
• 成年后的驼背可以通过矫正骨骼纠正么
• 你从啥时候发现自己有多重人格它对你的生活造成啥影响它们是不是可以随意切换
• 以爱之名却因无知而造成的伤害能有多大
• 个子矮会对人的身心造成多大的影响