逗儿妈妈|有些人却没有感觉?和胎儿发育有关,为啥有些人怀孕后孕吐到生
怀孕后很多准妈妈都发愁孕吐 , 吐起来昏天黑地 , 什么都吃不进去 , 仿佛一场劫难 , 但是有的孕妇却没有孕吐反应 , 整个孕期都像正常人一样 , 一点孕吐感觉都没有 , 而且想吃什么就吃什么 。 因此 , 有很多孕妈妈不禁要问 , 为什么有人孕吐如此强烈 , 有人却没有反应呢?
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对于孕妇不同的孕吐反应 , 民间也一直有种说法 , 说如果准妈妈反应强烈则表明肚子里是个女孩 , 如果反应不强烈则怀的是男孩子 。 传统落后封建思想严重的农村 , 甚至会通过孕吐的反应 , 来决定是否生下这个孩子 。 但其实这种说法是错误的 。
那么孕吐究竟和什么有关?
1、孕妈妈体质
每个孕妈妈的体质都不同 , 因此孕吐的反应也不同 。 有的孕妈妈们比较“娇气” , 怀孕期间 , 嗅觉变得非常灵敏 , 在孕激素的刺激下 , 一点点味道都会对她们产生影响 , 闻到刺激性的味道就会引起孕吐反应 , 吐个天昏地暗 。
【逗儿妈妈|有些人却没有感觉?和胎儿发育有关,为啥有些人怀孕后孕吐到生】但是有的孕妈妈体质没有灵敏 , 孕激素对她们的刺激较小 , 所以她们还像没怀孕的时候那样 , 该吃吃该喝喝 , 甚至比没有怀孕时胃口还好 。
2、和胎儿发育有关
受精卵着床后 , 胎儿要在妈妈的体内生长发育 , 汲取母亲身体的营养 , 刺激母亲体内的激素分泌 。 研究表明 , 当准妈妈孕吐反应越明显 , 那么肚子里的宝宝发育越好 , 生出来会越健康 。 因此 , 孕吐反应一定程度上能显示胎儿的发育状况和体质 。
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3、传递信息
孕吐也是宝宝在向妈妈传递身体信息 , 告诉妈妈自己的存在 。 有些准妈妈比较粗心大意 , 即使已经怀孕也不知道自己肚子里已经有了小宝宝 , 这时候早期的孕吐就会给妈妈一个信号 , 提醒准妈妈发现自己 , 去做相应检查 。
怎样做能减轻孕吐?
1、注意饮食
虽然孕吐严重也要吃食物 , 不然母体无法为宝宝提供足够的营养 , 也会影响准妈妈的身体健康 。 准妈妈可以少食多餐 , 不想吃的时候就休息一下 , 想吃的时候再吃 , 每一餐不要吃太多 。
如果吃不进主食 , 就要随身备一些零食 , 比如全麦饼干、话梅等 。 准妈妈也要注意饮食不要太过于油腻 , 很多父母都觉得怀孕了就要可劲补 , 天天大鱼大肉、炖高营养的汤 。 但实际上怀孕前期孕妈妈并不需要这么多的营养 , 反而会导致孕期发胖、孕期糖尿病等 。
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2、放松心情
有的孕妈妈孕吐反应强烈很可能是第一次怀孕过于紧张 , 总担心孩子发育不好 , 或者孕期出现意外 。 这种高度紧张的心理状态 , 也会导致孕妈妈孕吐反应越来越重 。
建议孕妈妈转换心情 , 和闺蜜、朋友一起散散心、听听音乐、看看书 , 用自己感兴趣的事情来转移自己的注意力 , 这是很有效的缓解孕吐方式 。 如果身体状况良好 , 还可以多做些舒缓的运动 , 有利于增强食欲 , 放松心情 。
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3、补充维生素
呕吐会让准妈妈缺乏维生素 , 因此要额外注意补充维生素 , 尤其是维生素B族 , VB1和VB6 。 准妈妈可以多吃些富含维生素B族的蔬菜水果也可以直接吃片剂 , 但是要在医生的指导下服用 , 不要被市面上三五的保健品销售人员骗了 。
鸡蛋、豆制品、鱼肉、鸡肉都是富含维生素B6的食物 , 当孕妈妈感觉孕吐减轻后 , 可以加重这些食物的摄入 。
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