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【 自制|自制番茄酱】夏天开胃菜里总少不了番茄,这不菜园里的番茄都长的红彤彤的,每天晚上一杯鲜榨番茄胡萝卜汁能补充一天所需维生素,减脂期的不二选择。觉得每天榨汁麻烦的可以熬成酱,每次喝的时候加水一拌就好啦~早上吃吐司直接沾着吃也是不错的选择,或者煮汤、煮面啥的都可以放两勺。番茄爱好者,自行选择~
By 旅途日食记
用料
- 番茄 7个
- 代糖(白糖) 50克
- 柠檬汁 10~12滴
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1、番茄洗净。
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2、切成小块。
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3、放入榨汁机,搅打成细腻的番茄泥。
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4、倒入锅内,大火煮开,转小火煮至没有泡沫。
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5、加入代糖,小火熬煮20分钟。
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6、煮至番茄汁变的浓稠,加入柠檬汁,在煮10分钟。
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7、放凉后放入干燥的盒内装好即可。
小贴士1.全程小火为主,在冒泡后需要不停的翻拌以免糊锅。2.番茄酱在搅拌时变的有阻力,用勺子不容易滑落就是熬好了,放凉后会更加粘稠。3.可以保存一周左右,每次吃时用干净无水的取用,可以保存更久。
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