凯叔讲故事|饿一顿就好了？”，答案让人心酸，父母别再做错了，“孩子不吃饭( 二 ) 作者|青湘子知乎上有个热门话题：孩子

很多孩子讨厌的其实不是吃饭，而是被迫吃饭的感觉。

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「喂养情商」，很多家长都忽略了
据统计，约有超过40%的1-7岁孩子有偏食、挑食、不好好吃饭等问题。
这些问题背后的原因很复杂，不是全部靠「饿一顿」就能解决的。
女儿幼儿园有个男孩，每次一吃饭就吃不下，还总喊肚子疼。妈妈说孩子是故意装的，还不停责骂。
直到有天孩子又拉黑便又呕吐，妈妈才急急送他去了医院。
医生一检查，孩子得了十二指肠溃疡，并发生了出血。

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孩子的身体很「聪明」，一旦生病，消化液分泌减少，胃肠蠕动会减慢，势必会导致食欲降低。
同时，缺锌会让孩子味觉变差，缺铁会导致消化功能减弱，缺维生素B1会引起代谢障碍，这些都会让孩子出现食欲不振情况。
所以，孩子一旦吃不下饭，父母先别急着逼和骂，免得身上受着苦的孩子，又伤了心。
对于一些年龄比较小的宝宝来说，突然不好好吃饭，家长更不要逼迫。
1岁左右的孩子，明明之前食量很好，但突然出现吃饭不张嘴、吐出食物、扔食物时，一般都是到了「进食倒退期」。
1岁半后的孩子自主意识萌芽，进入第一反抗期。开始挑剔食物，总想按照自己的意愿进食，或者该吃饭了他却还想玩。
这时家长要尊重孩子的意愿，只要孩子发育正常，不必死磕，然后静待「胃」开。

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儿童心理学上有个词叫「喂养情商」，说的就是父母对孩子吃饭这件事上的情绪和态度。
真正的喂养情商，是父母面对孩子的吃饭状态，不逼迫、不急躁、不粗暴，顺其自然又有智慧应对。
父母放轻松了，孩子也就不那么较劲儿了。

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父母越「懒」，孩子越爱吃饭
我有个表弟， 30多岁了，至今不敢吃鱼，怕被刺卡着。
原来，他从小跟奶奶长大，只要饭桌上有鱼，他把筷子伸过去，奶奶一定会大喊一声：「有刺！等我给你择干净再吃。」
所以，从小到大，他吃的鱼都是奶奶择过刺的。他到现在也不会择刺，没人给择刺就不吃鱼。
实际上，他是没有这种能力吗？
不是。
只是，长辈的恐惧和控制，早早就禁锢了他想独立尝试的心，也让他失去了自信心。

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每一个不好好吃饭的孩子背后，都会有个不肯放手的家长。
其实，越是懒父母，越能养出「饭霸」娃。
我家女儿小时候吃饭也不好，挑食严重，经常满屋子追着喂。
爷爷奶奶怕她饿着，无论在家还是带出去玩，兜里都装着零食，找机会就往孩子嘴里塞，结果吃饭就更恶性循环了。
后来他们回老家后，我照顾老二没有那么多精力盯女儿吃饭，她反而坐在餐桌上吃得又乖又多。

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当父母在吃饭上给予孩子尊重，孩子就减少了依赖，生出了自主意识，爱上吃饭就简单多了。
把勺子还给孩子，把筷子还给孩子，
把吃饭的权力还给孩子，
相信没有哪个孩子会不爱吃饭。