凯叔讲故事|饿一顿就好了？”，答案让人心酸，父母别再做错了，“孩子不吃饭作者|青湘子知乎上有个热门话题：孩子

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作者|青湘子
知乎上有个热门话题：
孩子不吃饭，饿一顿就好了。
面对「饭渣」孩子，我也曾蠢蠢欲动。
直到看到一位妈妈的扎心经历：
她4岁的女儿一到吃饭就要看动画片，一吼就立马离桌说不吃了。

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于是她跟老公下了狠心。
有一天吃晚饭，当女儿闹着不吃饭时，夫妻两没再强迫，吃完就收拾刷碗，还把家里的零食通通藏好。
到了半夜，她起来上厕所，惊觉女儿不在小床上。家里门外找了一通，才在厨房的粮食储物柜里，找到已经睡着的女儿。
原来孩子半夜饿醒了，到处找不到吃的，只能跑进厨房，拿勺子舀面粉吃。
看着满嘴面粉的女儿，她又心疼又愧疚。

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孩子不吃饭，饿一顿真的有用吗？
知乎网友@左飞Jacky说：
饿过，有用，但是效果不是最好。
他3岁的女儿有一次晚饭不好好吃，他对孩子说：「好的，但是如果不吃饭的话，到下一顿之前什么都不能吃哦~」
女儿信誓旦旦答应。
到了晚上，饿哭！
后来他发现，这个方法其实有很多问题。
孩子第一次饿了，下一顿可以好好吃。
但孩子都是健忘的，下一次如果还不好好吃，要不要再饿一下？
相信很多家长都是不忍心的。
同时内心会充满纠结，以及对这个方法的不自信。

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亲子讲师董董说：
这个方法，可能让孩子迫于生理上的饥饿而吃饭，但在孩子的心理认同、亲子沟通、以及良好饮食习惯的培养等诸多方面，可能留下一些隐患。
对很多孩子来说，这种「治标不治本」的惩罚方式，可能会让他更厌恶、抗拒吃饭。
让孩子爱上吃饭，靠饿是行不通的！
找出孩子不爱吃饭的原因，才最重要。

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孩子讨厌的不是吃饭，而是父母的态度
看过一个案例，一位妈妈说她的孩子一吃完饭就会呕吐。
开始以为孩子是吃坏了东西，可后来才发现吃什么吐什么。去医院门诊折腾了好久，也没查出啥问题，症状反而越来越严重。
后来，一位心理学朋友点醒了她：孩子呕吐的问题不在身上，而在心上。
原来，这位妈妈和老公个子都不高，她担心孩子也长不高，就拼命从营养上猛塞孩子。每顿饭，一个劲儿往孩子碗里夹，吃完还要喝一大碗汤。
长期被强迫进食，让孩子对吃饭产生了恐惧，病态心理促使身体做出呕吐反应，来「反抗」对妈妈压制的不满。

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逼孩子吃饭和饿孩子一顿，都是对孩子的粗暴惩罚。
这种惩罚背后，透露的都是父母的焦虑情绪。
还记得之前有个7岁女孩因为吃饭慢，被妈妈活活打死的新闻吗？现在想来还是心疼不已。
孩子饭吃得少一点或慢一点，真的会致命般地难以忍受吗？
并没有。
只是，孩子不爱吃饭，不好好吃饭，挑食、吃饭磨蹭，都会让父母感到深深的挫败感。
要知道，孩子是天生会吃饭的，就像刚生出来就会吸奶一样。
很多时候，孩子不爱吃饭、不好好吃饭的原因，就是父母太把吃饭当一回事了，结果搞坏了孩子对吃饭的兴趣、主动性、积极性。