太平鸟育儿经|想要顺产更顺利，孕妈留意，这4件事就要少做了！，怀孕9个月以后怀孕对于每一个妈妈来说是既幸福又辛苦

怀孕对于每一个妈妈来说是既幸福又辛苦的一件事情，尤其是到孕晚期的时候，身体变得笨重，而且每天都会腰酸背痛，但是在孕晚期的时候会面临着非常多的危险，一定要引起孕妈的注意，怀孕九个月之后，想要顺产更顺利，密码就要留意，这四件事情要少做了。
怀孕9个月以后，想要顺产更顺利，孕妈留意，这4件事就要少做了！
熬夜
相信在怀孕期间的时候，尤其是到孕晚期，并慢慢的睡眠质量是可以理解的，毕竟胎儿在子宫内翻动，会让孕妈妈感觉非常的不舒服，再加上腰酸背痛，真的是很难于睡觉，尤其是到分娩来临之前，孕妈妈非常的紧张，其实孕妈妈应该放平心态，并先做一些运动，就能够在最大程度上缓解失眠的状况。

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频繁的弯腰干活
【太平鸟育儿经|想要顺产更顺利，孕妈留意，这4件事就要少做了！，怀孕9个月以后】在孕晚期的时候，孕妈妈基本也就在家里等待生产了，在这个时间段内在家里非常的无聊，很多孕妈闲不住，就会进行一些家务活，但是有一些孕妈妈可能觉着不算重活，但是那些弯腰做的动作，会让肚子里的宝宝非常的不舒服，很容易会刺激子宫产生宫缩，甚至引起早产的状况。
饮食不注意
在孕晚期的时候，孕妈妈的体力不支，尤其是在排便上控制能力减弱，为了避免在分娩时发生的尴尬事件，孕晚期妈妈最后减少粗粮的量，偏向一些清淡好消化的食物，也能够缓解孕期便秘，有利于孕妈的排泄。

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频繁摸肚子
你妈妈很喜欢和宝宝进行交流绝招，摸肚子也能够接受到肚子里孩子给自己的反应，也就是一个亲子互动了，但是在孕晚期的时候，频繁的摸肚子，会刺激到子宫，很有可能会引发宫缩，诱发早产的状况。

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所以说在怀孕九个月之后，想让顺产更顺利，孕妈妈就要留意了，这四件事情要少做。如果大家觉得这篇文章对你有帮助的话，欢迎关注和转载，让更多的人看到这篇文章，让我们一起科学育儿，健康成长。