有人开600公里没感觉,有人开100公里就腰酸背疼,差别在哪?

有人开600公里没感觉,有人开100公里就腰酸背疼,差别在哪?】孩子们的暑假已经开始了 , 很多家长都会在暑假的时候带孩子到外面去旅游 , 增加一下孩子的见识 , 拓展一下他们的视野 。 现在大家的生活条件都变好了 , 很多家庭也买上了汽车 , 因此有些家长也会自己开车带孩子出去自驾游 。
有人开600公里没感觉,有人开100公里就腰酸背疼,差别在哪?
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自驾游是一件非常愉悦的事情 , 但自己开车却是一件很累的事情 , 特别是对于身体素质不同的人 , 开起长途来感受也是不一样的 。 有些人连续开车600公里都不会觉得累 , 而有些人可能才开了100公里就喊累了 , 为什么会产生这样的差别呢?
第1个原因就是个人的身体素质 。 每个人的身体素质是不一样的 , 身体素质好的人 , 开车的时间就长一些 , 而且他们不会一直喊累 。 身体素质稍微差一些的人比较容易疲劳 , 开一段时间后就会感觉体力支撑不住 , 要不然就是精神困乏开始打盹 。
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第2个原因 , 是出发之前没有休息好 。 跑长途时最忌讳的就是前一天晚上休息不好 , 因为开车是一个比较枯燥的事情 。 特别是跑高速时 , 驾驶员需要长时间盯着前方 , 不能走神 , 这样就容易造成驾驶员精神紧张 , 时间一久就会感觉到累 。 如果前一天晚上还没休息好 , 疲劳感就会来得更快 。
第3个原因 , 开车姿势不对 。 每个人开车时都有自己的习惯 , 有人习惯躺坐在驾驶座上 , 有人习惯坐的板板正正 。 相对而言 , 坐得越板正的人 , 越容易感觉到累 。
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开车跑长途是一件比较累的事情 , 大家如果要开车外出 , 一定要安排好时间 , 让自己保持充足的睡眠 , 以免休息不好影响自己的精神状态 。
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