慧慧喜欢风景|咽干咽痛反复折磨，中医：按摩+茶疗，消炎舒缓很简单，咽炎不除咽炎在发作起来是非常痛苦的

咽炎在发作起来是非常痛苦的，对于常年患有咽炎的患者来说，稍微不注意可能就会诱发咽炎的复发，在我们身边不难看到，在发作时他们的表现，比如频繁清嗓，不停咳嗽，其实除了这些表面看上去很难受的症状之外，还有咽干咽痛异物感以及灼伤感的问题，所以咽炎的折磨让患者常常很烦恼，不仅影响工作，生活，同时也影响正常的作息，降低睡眠质量。

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抗生素解决不了根本问题
一般在咽炎出现时，可能大多数患者都会想方设法解决掉它，所以性子比较急的朋友都会大量服用抗生素或者是消炎药，试图短时间内达到消炎止痛的目的，但是这样做无非给身体也带来了很多副作用，所以建议大家采用中医调理的方案，大多都是以调养为主，不仅能够舒缓，还能够消炎，让嗓子渐渐的好起来。
中医：按摩?茶疗，消炎舒缓很简单
1.按摩
首先按摩疗法，按摩咽喉部位，在平时可以推咽喉中中间的两条线，从上往下的方式按摩2~3分钟，可以舒缓咽喉，缓解疼痛，促进咽喉部位的血液循环，还能够达到消炎的作用。
在咽炎发作时往往还会出现鼻腔干燥的问题，这个时候推鼻翼两侧，从鼻通开始，推上拉下连续推20~30次左右，可以达到辅助调理的作用，除了按摩疗法之外，也可以配合茶疗，茶疗可以排毒消炎，还能够滋养咽喉。

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2.茶疗
①桔梗白茅栀子茶
桔梗是植物的叶片，它也被称为天然的润肺茶，它能缓解肺部疾病，从而清爽咽喉，达到消炎止痛的。目的搭配栀子，薄荷，金银花，甘草，胖大海，等养肺润喉的食材可以利咽，润肺，止咳化痰，同时还能够达到舒缓消炎的目的。
【慧慧喜欢风景|咽干咽痛反复折磨，中医：按摩+茶疗，消炎舒缓很简单，咽炎不除】食材准备好之后洗净晒干，每天煮30分钟，如果大家掌握不好用量，桔梗白茅栀子茶是你不二的选择，小袋包装，直接用开水冲泡，口感清爽，气味芳香，每次一袋，坚持调理，帮你赶走咽炎。

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②百合茶
百合特别适合咽炎患者作为调理茶饮用，日常可以用百合煮水，能够温和养护，消除咽炎病症，避免咽炎反复发作，而且百合还能养肺润肺，口感清甜，易于接受。