健养李医师|尤其是第3种，家长也要注意，别贪吃，尽量少让孩子吃4种水果尽量少让孩子吃这4种水果

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尽量少让孩子吃这4种水果，尤其是第3种，家长也要注意，别贪吃！1.荔枝，家长认为孩子多吃荔枝，就能够让孩子的皮肤越光滑白嫩，因此就会经常给孩子买这种水果。但事实上这是家长们的思想误区。荔枝的糖分较高，孩子若是经常吃，就易导致孩子的低血糖。

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【健养李医师|尤其是第3种，家长也要注意，别贪吃，尽量少让孩子吃4种水果】2.猕猴桃，猕猴桃含有的营养还是很高的，不过这也同时是一个过敏性水果，所以对于比较小的孩子还是尽量避免吃这种水果。还有猕猴桃性寒，对于肠胃不好或者是身体较虚弱的孩子，也是不宜多吃的，吃多了同样会造成很多的病症，所以家长们还是谨慎为好。

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3.槟榔，在最近几年年，槟榔越来越火，很多人都喜欢上了吃槟榔。但是很多人不知道，槟榔也可以当作药材来使用，而且经常吃，还容易患上口腔癌。所以家长一定要注意，比让孩子吃，对身体不利，家长自己也尽量别吃。

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4.榴莲，榴莲属于热性水果，尽量不要让孩子吃，因为吃了之后可能会导致孩子消化不良，容易造成便秘。对孩子的肠胃也有损伤。