艾小贝育儿课堂|也别抢着干5种“家务”，小心抻了自己伤了胎儿，怀孕后再勤快文/艾小贝育儿课堂许多孕妈在怀孕期间

文/艾小贝育儿课堂
许多孕妈在怀孕期间都视为全家的宝贝，生怕磕了碰了伤了自己伤了胎儿，但是许多孕妈在家安胎很无聊，就会做一些力所能及的事，比如说给家里打扫下卫生，整洁干净的屋子自己住着心情很好，但是再怎么勤快，也不要抢着做这5种“家务” ，小心抻了自己伤了胎儿。

文章图片
案例：
闺蜜在结婚之前就经常锻炼身体，身体素质很不错，结婚不久就怀孕了，刚怀孕的时候妊娠反应也不是很大，自己的精神状态也比较好，也害怕老人来了生活习惯不同在发生争吵，所以就没有让老人过来照顾。
闺蜜在家养胎，家务活也都是她包揽，但是平时丈夫也会帮着一起做家务，害怕闺蜜不小心受了伤，一次闺蜜在洗菜做饭的时候，地上弄了好多水没有及时擦，端着锅准备炒菜时差点滑倒，为了不让自己滑倒，闺蜜用手撑住了墙，但是锅掉在了地上。

文章图片
闺蜜吓坏了，再加上刚刚支撑的时候不小心扭到了腰，疼了两下，肚子也好像扭了一下，闺蜜慢慢的站稳，小心翼翼的走出厨房，赶紧在沙发上躺下休息，老公回来询问了状况后，带了闺蜜去医院做了检查。
经过一番检查后，还好没有大碍，观察了一天闺蜜也没有什么其他的不适了，不过闺蜜再也不敢做家务了，更是不敢进厨房，洗澡的时候都万般小心，做饭也是等着老公回来做。

文章图片
怀孕后再勤快也别抢着干这5种“家务”小心伤了胎儿
第一种：触碰到水的家务
像洗菜、刷碗、洗衣服、擦地这种触碰到水的家务尽量不要做，有许多潜在的危险，水容易撒在地上，孕妈一不小心就容易被滑倒而发生危险，而长时间触碰水，还会让皮肤变得褶皱，在做清洗工作的时候，用到的清洁剂会有很多化学物质通过皮肤渗透到孕妈的身体，对胎儿有一定的影响。

文章图片
第二种：需要伸展的家务
晾衣服、挂衣服都需要把衣服挂到高处，伸手去挂衣服的时候，就很容易过度伸展，抻到肚子，而衣服较多的话，又要弯腰去拿需要晾晒的衣服，如此反复会让孕妈肚子不适，如果只能自己晾晒衣服，那就要注意安全，动作要慢，感觉不适了要停下来休息。

文章图片
第三种：需要登高的家务
需要登高来做的家务对于孕妇来说是非常危险的，孕妇的肚子越来越大，本身行动就比较不便，那种挂窗帘、擦玻璃或者放置较高物品时，需要踩凳子的家务，风险系数比较大，还是等老公回来后，让他去做好了。

文章图片
第四种：需要下蹲的家务
孕妇是不能抻到腰和肚子的，同样下蹲的家务也容易让腰部发力牵扯到肚子，同时弯腰还会压迫到肚子里的宝宝，像擦地吸地这样的家务尽量不要做了，长时间的弯腰和压迫肚子，很可能给胎儿造成危险。

文章图片
第五种：负重的家务
在孕期最忌讳的就是提重物了，因为搬运的过程中是腰部和肚子都发力的时候，过度用力会牵扯到肚子，会引发子宫收缩，有早产的风险，所以有重的快递或者需要挪动家具，同样交给老公来做就行了。