贝贝豆育儿课堂|坚强得令人心酸，网友感叹：当妈妈太难了，怀孕后坚持上班的女性( 二 ) 一提到怀孕这件事

如果孕妈的工作强度比较大，是不建议怀孕后继续的，因为怀孕后的变化无法承受超负荷的工作，职场上的竞争又很激烈，会使心理受到来自家庭和职场的双重压力，给胎儿的发育造成不良影响。
【建议】：
①学会镇定并疏导自己的情绪，在工作时尽量不要考虑家中的压力，在家里休息就暂时忘却工作。
②可以在不影响工作的情况下，听一些舒缓心情的音乐。

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二：孕妈身体负担过重
英国一项研究发现，怀孕8个月后如果继续工作，会延缓胎儿的发育，甚至危害程度等同于吸烟。
有些孕妈的工作需要接触到一些化学、物理、生物等因素，这些因素中含有害物质，会给孕妈身体造成伤害，进一步威胁到胎儿。
若孕妈平时的工作比较劳累，而怀孕后公司无法调动比较轻松的岗位，不建议继续工作，会给孕妈身体和胎儿发育带来危害，严重的可能会导致早产、流产、畸形儿等情况出现。
【建议】：
①在孕晚期特别是8个月之后，孕妈最好不要继续工作了，要做好准备随时待产分娩。
②孕妈在工作时也不要忘了喝水和吃饭，饮水量应该保持在每天2000ml以上，吃饭时要注意忌口和营养均衡。
③孕妈上班要穿着舒适宽松的衣服和鞋子，不要约束禁锢自己的身体。工作时间长时间保持一个姿势，容易腿脚麻或者四肢肿痛，在脚下放置一个矮凳，隔一段时间起来走动几分钟，活动一下。

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各位孕妈们，你们怀孕还会继续工作吗？欢迎留言分享，一起讨论。
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