未说育儿|多方面帮助孩子提升注意力，孩子注意力无法集中？巧用心流状态不难发现

不难发现，孩子在小的时候对于某些事情是没有办法专注自己的精神的。尤其是关于学习之类的事情，孩子总是提升不了自己的专注力，导致学业失败。
李先生的孩子各方面条件都很优秀，唯独学习的时候总是提不上劲来。每次在课堂上孩子都不能认真听讲，因为这件事情老师也找了好几次家长，李先生也比较惆怅，为什么孩子在上学的过程当中就没有办法提升自己的专注力呢？

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其实生活当中这样的案例有很多，有很多孩子学习的时候都是非常无奈的。那么到底是什么原因使得他们的专注力没有办法提升呢？
孩子为什么注意力无法集中？
1.孩子年龄太小
根据科学的指引，我们不难发现，孩子越小他们的专注能力也就越差。尤其是对于幼儿时期的孩子来说，他们的专注力可能只有一两分钟，而那些稍微大一些的孩子，专注力也不过在5分钟到10分钟左右。当孩子所有的专注力全部都用完之后，肯定会分心的，这也是正常现象。

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2.对学习没兴趣
有一些孩子之所以在学习的时候无法提升专注力，就是因为他们对学习根本就没有兴趣。不论是学习，但凡是对孩子没有兴趣的东西，孩子都是不愿意把专注力投入到其中的。因此孩子在此时展现出来的状态就是无奈的，更甚至是不适应的。他们想要立刻逃离这样的圈子，找到自己的舒适圈。
3.睡眠质量不足
还有一类孩子无法专注注意力，是因为他们睡眠质量较差，睡眠质量不足，导致他们的精神没有办法集中，自然也就不能把所有的精力全部都放到一件事情当中。

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虽然说注意力无法集中的孩子各有各的理由，但是我们也可以利用一系列手段，让孩子的专注力有所提升。而这里要为大家讲到的就是心流状态
心流状态是很容易让孩子专注力提升的。
什么是心流状态？
心流所指的是一个孩子将所有的精力全部都投入到某项活动上的感觉，这个时候孩子的心态是极其亢奋和充实的。著名的心理学家米哈里·契克森米提出的这套理论，在育儿当中也是非常受用的。

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我们可以清楚的看到，孩子在做自己喜欢的事情时，他们是非常开心的，而且他们从来都不会放弃到这件事情。譬如当一个热爱拼图的孩子在拼拼图的时候，他们就会忘记时间的交替，他们会忘记吃饭，因为他们一直在锲而不舍的做着自己喜欢的事情。
所以我们只需要让孩子进入心流状态，他们就可以非常专注的去做一件事情。那么我们该如何利用这心流状态，使得孩子提升专注力呢？

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如何利用心流状态提升孩子注意力？
1.制作持续心流状态的环境
首先我们应该为环境去做考量，也就是说制作一个持续保持心流状态的环境。孩子之所以没有办法静下心来去完成一件事情。
就是因为外界的干扰实在是太多了，所以在制造这个环境的时候，一定要给予孩子一个安逸的氛围。只有这样才能保证孩子将所有的精力全部都投入到一件事情当中，自然而然效率也就提升了。

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2.培养孩子做事的乐趣
创造限流状态还有一种非常巧妙的方法，那就是培养孩子对于此件事情的乐趣。孩子之所以没有找到乐趣所在，就是因为孩子本来就不是很喜欢这件东西。