萌妈育儿日记|严重可能引发“水中毒”，新生儿需要喂水吗？6个月前宝宝不要喂( 二 ) 水是生命之源

③夏季适当加水
夏季天气炎热，宝宝出汗也会变多，需要适当补充水分。

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给宝宝喂水也要尽量避开这几个时间点：
宝宝吃奶前。这个时间段给水，很容易占宝宝的胃部空间，容易影响宝宝的食欲。宝宝吃奶后。宝宝更吃完奶就喂水，容易稀释奶，不利于宝宝的消化和吸收。宝宝睡觉之前。如果在宝宝睡觉之前喂水，可能会导致宝宝晚上排尿次数太多，影响到他的睡眠质量。宝宝每天摄入水量参考：
1岁下宝宝，每天水量在120-160ml/kg；2-3岁宝宝，每天水量在100-140ml/kg；这个量化的标准，需要根据宝宝的自身的体重推算，作为参考。宝宝的食物中大多含有“隐形水” ，宝妈们没必要用这个标准来照本宣科。
【萌妈育儿日记|严重可能引发“水中毒”，新生儿需要喂水吗？6个月前宝宝不要喂】1岁前的宝宝正常的饮食摄入水分，基本上能满足宝宝的基本需求，不需要额外喂水。 2岁前宝宝的肾脏功能还没健全，不建议一次性给宝宝喝太多的水。