母婴参考|多半在童年期遭遇过这些事，个个很辛酸，骨子里自卑的孩子如果一个人总是沉迷在自卑的情绪中

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如果一个人总是沉迷在自卑的情绪中，无异于给自己套上了一副无形的精神枷锁。
执笔：明珠
定稿：苏子后
自卑是一种消极的自我评价或自我意识，可能每个人都有不同程度的自卑，只是有些可以随着时间的流逝、阅历的增加逐渐消失，而骨子里的自卑可能伴随一辈子，心理专家称，一个人自卑，往往是童年期经历过这几件事。

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自卑的孩子多源于童年期的几种经历
1、遭受语言攻击
自卑通常源于外界的恶意评价，语言暴力很容易摧毁一个孩子的自信心，而当被最亲近、最信任的人辱骂，会加重对自身的否定，因为无法接纳自身的缺点和不足，甚至放大伤痛，变得越来越怀疑自己，继而变得自卑、阴郁。

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文中配图均源于网络，图文均无关
尤其是处在童年期的孩子，三观尚未建立，刚处在自我意识建立的初期，通常是通过外界的言论形成自我认知，如果父母、家中长辈、老师等具有权威代表的人，总是贬低一个孩子，那么他们会将恶意评价视为自我的一部分，慢慢形成意识后，对性格进行“雕刻” ，经常被父母说笨的小孩，可能真的越来越笨。
2、缺少爱和关心
自卑属于一种性格缺陷，而我们每个人的性格塑造都离不开原生家庭的影响，自尊心和自信心的建立都始于童年时期，父母的言行举止和教育方式方法直接关系孩子的性格养成，研究发现，童年期缺爱的孩子内心容易丧失安全感，变得自卑。

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如果父母对孩子的关心和疼爱较少，或者父母常年吵架打架，甚至离婚，或者一方存在暴力行为或者不良嗜好等，会使孩子内心安全感和依赖感丧失，做任何事情都缺乏勇气和底气，因为家庭不能作为坚强的后盾，当遇到困难时唯唯诺诺，没有主见，只能随波逐流。
3、自身需求得不到满足
研究发现，从小在贫困家庭环境中长大的孩子更容易自卑。碍于家庭经济原因，自身的诸多正常需求得不到满足，由于日子过得清苦，他们不得不比同龄人更早成熟懂事，伪装坚强去掩饰那颗脆弱不堪的心。

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如今物欲纵流的社会已经开始荼毒孩子们幼小的心灵，家庭富裕的孩子趾高气昂、张扬跋扈，而贫困的孩子自惭形秽，总觉得自己低人一等，常常因为自卑心作祟，陷入一种自我否定、不自信的怪圈里。
其实，贫穷本身不可怕，可怕的是贫穷的思想，这种思想可能消磨一个人的意志，失去奋斗的动力，阻挡且前进的脚步，继而变得越来越差，越来越自卑。
自卑对孩子的影响不言而喻，不管是学习、工作、生活还是婚恋上，都处在一种自我怀疑的情绪当中，继而错失很多机会。

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自卑对孩子的影响
1、身心不健康
自卑的孩子内心敏感焦虑，对于他人的评价耿耿于怀，经常喜欢疑神疑鬼、胡思乱想，时常处在郁闷、不安的负面情绪中，极其不利于身心健康。
2、可能做出自残行为
自卑的孩子一旦遭遇挫折，很难树立自信心，只会加剧自身的焦虑和怀疑，在失望和无奈交织的情绪中，可能变得自暴自弃，严重的可能产生自残、自虐、轻生等过激行为。