育儿百科小贴士|宝宝走出成长的困境，帮助宝宝学会表达帮助孩子学会认识、表达和调整自己的情

帮助孩子学会认识、表达和调整自己的情绪，提高孩子的语言表达能力，帮助孩子掌握更多更丰富的情感表达词汇是情感引导的主要任务。
我们在和孩子沟通的过程中情感引导能够很好的起到加深我们与孩子之间的感情交流的纽带作用。孩子在这一过程中可以学习到宝贵的社交技能，懂得照顾他人的情绪，学会如何与朋友和他人愉快地相处。

文章图片
情感引导能够更快地帮助孩子从消极的情绪和经历中恢复过来。帮助孩子认识到沟通、尊重和交流对于增进感情的重要性，让孩子能够理解并安慰他人的情感。
我们和孩子之间的每一次互动都会对彼此之间的关系产生影响。而互动的过程也是家庭中权利与责任的一个分配的过程。在对孩子的行为作出回应之前，父母们应该考虑，我即将要做的事情和要说的话会不会增进我们之间的感情。并且有助于现在和未来作出更明智的选择。
相处和亲昵对于增进亲子关系至关重要，陪伴孩子玩耍不仅可以释放孩子的能量，还为父母提供了走进孩子的世界的契机。儿童可以通过玩耍来排遣内在的情感和处理他们小小世界里的各种烦恼。同时父母将会加深对孩子情感世界的了解。

文章图片
尊重孩子的意见，同情孩子，体会孩子的感受他们不满和对立情绪就会减弱。帮助孩子学会选择，赋予孩子选择的权利能够很好的训练他们的独立性，增强孩子的自信心。
在与孩子交流的过程中，同情的最大的敌人就是要控制情绪和反应。你的理解、体会和如何表达自己的感情会影响到你的判断和认知以及对自己情感的处理方式。只有我们能够控制好自己的情绪，才能准确的反应出孩子的情绪。当问题出现的时候，我们应该先抑制住自己心里的怒气，同时传递给孩子一个信息，就是我尊重你，这时孩子就能够感受到被理解。通过陈述孩子的感受，能够帮助他掌握更多的情感类词汇量，同时也在这一过程中学会了如何处理情绪控制情绪所带来的负面影响。而当我们采取忽视孩子的感受时，孩子则学会了忽视别人的感受。

文章图片
认识和了解孩子的个性和他们在平日里的正常表现。比如有些孩子活泼好动，有些则害羞和内向。了解了孩子的性格，我们就能发现孩子的异常行为，从而及时的对孩子进行情感引导解决孩子遇到的问题。
同时我们要认识不同的孩子发育的不同阶段。在了解孩子在不同阶段发展的特点的同时，我们还能降低自己对于孩子产生一些不切实际的期望。

文章图片
那么情感引导的关键步骤是什么呢？
1、播下种子
播下种子的意义在于要提前让孩子知道，要面临的事情，以及他的表现。有了事先的告知，孩子就有合作的意愿。同时在出发的路上或特定情况到来之前，我们要再次和孩子确认经过，这是对孩子的充分尊重，也让孩子有了主动和积极的自我约束。
2、观察和判断
观察和判断的本质是关注。在到达目的地之后我们要注意关注孩子的行为。当孩子出现烦躁、吵闹或者沮丧等行为时，我们要对孩子的行为进行判断，什么样的事情最让他不满？当然这些诱因会随着孩子的长大而改变。两岁时的问题已经不能成为困扰四岁的问题，因为他已经具备了更加成熟的应对能力和更加坚强的忍耐力。
观察的目的还在于体察孩子的需要。例如，他是不是饿了、渴了、累了、热了、冷了或者过度兴奋了？不乖的行为往往是孩子表达这些基本需求的手段。一旦满足了这些需求，孩子很快就会恢复正常。